download o film e anger management

hmm dl pernah nonton sih cmn yah aku ga bs terapin karena mungkin berbeda x yah situasinya

Bang, ora iso. emange piye cara ngatasine

hahaha pie ya blajar'e? namane ngontrol emmosi ya pengendalian dirimu to cep. Itu dari kamu nya sendiri.. kalo kamu mau ya bisa

yoi... mesti diem....dulu sebelum ngomong

tunggu 1 menit aku tetep ae masih "panas" hahaha.. tapi change mind set.. ada bener'e.. tp yang pasti .. emang diem sek biar logika mikir

ada. tongkat baseball

chainsaw ae

kalo gitu minum coca cola aja seng akeh

minum darah >

lupaaa kalo bukan YM... emo'e beda

wakakaka ada" ae. Ya sabar sih udah lumayan cmn aku pengen ya lebih sabar lg. cos dah 3 org blg aku klo marah terlalu jg.

so aku pengen nyoba cari smacam seminar ngubah mindsetku. yah demi kedepanku jg nantilah.

terlalu pie? asal bukan sampe ngluarin kata2 "jahat" aeh ehhee

hmm.. termasuk itu, mungkin tepat'e spt bom yg meledak lah

ya aku udah ada diblgi ma omku suruh belajar kontrol emosi tp nyatanya aku berusaha sabar itu tidak cukup

oww... kalo itu jangan sampe ah.. "kata2" itu lebih menusuk jauh kedalam daripada pisau..

ada...

cep, nama e emosi kl dipendem itu isa malah bahaya. jd butuh penyaluran. bisa lari, teriak, nyebul kantongan, or.. nyiksa piliq

yah itu alasan kenapa aku pengen ngontrol diriku dl. cos sampe kapanpun aku bakal kaya gt terus ya bisa nyakitin siapa aja cmn karena emosi

yah seandainya bs kulakuin kaya gitu sih enak Han. kadang cmn bisa teriak dlm ati aja. klo teriak beneran dikira knapa lg nanti ma tetangga.

setuju ama si jakun ... kalo jerk ..bbuat apa deket2 selalu bakal bikin elo esmosi

hmm hub dalam keluarga bisakah dihindari bang? misal, ortu, pacar, saudara...

kalo ortu ga bisa... tapi 1 hal yg aku belajar kalo bout famz. Kalau aku mau mreka berubah ga bisa, ya aku yang harus berubah

mnrtku sih satu"nya yah harus dihadapi tetapi harus mengubah mindset kan?

tapi kalo saudara... ya cuekin aja.. wong sodara.. kalo pacar.. ya cari yg laen? wkwkwkwk

klo perlu di keluarin, nyetir aja keliliong kota ke tempat2 daerah sepi.. personal space, mo triak2 dlm mobil gt..

boolie2woolie: haha bul bukl kamu podo ma aku.. aku kalo BT njedog aku muter2 aja kota.... nti pul udah calmdown haha.. tp ga jerit2 sih

ya dl sih geto tp sby skrg puanas + macet iso tambah budrik nganggur aku.

btw kok aku ngerasa Sby sudah mirip Jakarta yah. Isinya banyak org pd emosi, stress.

am I wrong?

akhir2 ini kan dingin ujan trus.. malem2 ae

oh cc

bulbul, iya akir2 ini ujan mestine adem l cep...

err habis jama'e janicun.. kaya jakun hihi

hmm mana isa tidur klo masalah masi kepikiran -.-"

<-- bisa

hmm.. enaknya jd dirimu cen. tidak terbebani. I wish can do it too

bukan tak terbebani... tapi "ignore" it .. karena aku mau mikir gimana pun.. masalah ga selesai, so? mending emosi slow down besok mikir lg

tak balang bakiak ae.. Klotiak langsung pengsan... bar hehehe Pie? gELEM TA? wakakaka

nek pingsan gpp lha nek ga pingsan kmu siap" merasakan emosiku

hahaha

ya seandainya dihipnotis bisa x yah lebih enak lg isa sabar trus

wah, kalo menurutku *nurutku lho ya* lebih sering2 ke gereja ae seph jgn pergi2 ke yg instant ... mindset ga bisa diubah dengan instan

tuang air panas, tutup 3 menit ~ jadi.. siap dihidangkan

"fishes are friends, not food" <-- mengubah mindset

saintfalcon: asliii aku ngekekk!! hahaha.. ya ya tuang sajikan!!

good friend (was), a good food