減個逼~~~~~

我很桑心的看著體重機 嗚嗚

你可以順便用頭撞一撞他

叫我用頭撞屁屁嗎

s726.photobucket.com/alb...

撞體重機

我很認真膩 最近都沒吃早餐 難道是因為沒吃早餐才....

早餐最重要~

早午餐一起吃省錢兒-3-

聽說男生骯賴玩回來都會肥

然後又瘦嗎 嘖

不吃早餐容易胖

!!!我要天天吃早餐了

當你不吃早餐 肚子挨餓體力透支不自知時 等到中午吃便當時身體就會大量吸收 這個時候通常會吸收比平時更多的能量 飲食不均衡會胖就是這個原因！ 所以早餐要吃啊

啊 不是飲食不均衡 是用餐時間不規律

哈哈

我兩餐時間都很正常呢

而且不吃零食宵夜

我現在六日在怎麼愛睏都還會爬起床吃早餐～

當兵少量多餐似乎比較好

不過因為早上器官們要開始啟動需要大量能量 你空腹他們動不了 為了怕你餓死身體就會採取大量吸收

對啊 你也可以少量多餐～

早餐不吃直接吃午餐 肚子會餓太久 所以就會吸吸吸吸

好!!目標58 GOGO!

我看成你目標85

.

然後他吸過多的東西因為其他器官的倉庫都滿了 只好丟給脂肪家那大大的倉庫～

去運動兒好了 當兵完都沒運動

登出ㄤ賴以後身體忽然鬆懈了 這時候很容易一口氣肥很多 要小心......太多人原本好體格登出 沒多久身上套上一圈游泳圈= =

突然想到以前體育老師說的= =

.....我以前天天搬重物

現在天天摸滑鼠

他說他的腹肌本來超不團結的，隨著年紀增長，他們想開了，就團結成一大塊啦

....-3-

這表情 是你有團結的危機嗎

他們好像一直都很團結兒

不錯不錯 他們很容易知足

不用減了拉!