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專業宅@ 竹
說
14 years ago
昨晚失眠一直到了5點多才好不容易睡著,結果8點多就被外面施工人員的爭吵聲給吵醒......現在可好了,整個人連喝了一大罐茶都還是覺得飄飄欲仙,快要往生,決定倒床睡一下...但是為什麼躺下的時候腦袋運轉活躍度比坐著站著都還要高出好幾倍呢?完全睡不著啊!睡眠障礙??
latest #8
artemisc。果
說
14 years ago
看能不能慢慢調整規律...
專業宅@ 竹
說
14 years ago
睡不著會覺得好慌喔......因為這樣隔天會有「副作用」XD
artemisc。果
說
14 years ago
慢慢來 ^^ 我也是調好久才作息正常
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artemisc。果
說
14 years ago
一天比一天好就好了
專業宅@ 竹
說
14 years ago
嗯嗯 好...希望今天晚上可以因為太累了,然後睡得很熟 XD
Winniehay
說
14 years ago
一定可以的 多想想開心的事
artemisc。果
說
14 years ago
說實在的, 白天多出門走走動動也有幫助!
專業宅@ 竹
說
14 years ago
恩恩,已經決定明天要去台北車站逛逛書店了....(順便玩大型機台Jubeat)
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