怎麼會拉傷的?

彎腰拉各筋~同事說我老了~冏

今天可以先冷敷,消炎

晚上還是去看一下醫生好了

到了很痛的地步了!要小心喔~

看來我該小心點

年紀大了，就別做些危險動作了..

拖大家的福~比較好了喔~所以~我還年輕啦~下次會小心一點~XD

我老ㄌ

彎腰拉筋做的太盡心盡力了吧.....真的都要適度就好!!!小心小心~

晚上去看過推拿了~好多了~天氣轉變大家要注意身體喔~

bonny528: 嗯嗯~冬天真ㄉ是要多注意~早五分鐘起來賴床~搬東西和洗完澡都要多注意~

bonny528: 所以醫生怎麼說?

醫生說~沒事早點休息!多泡熱水~XD!

bobodndn: 是，徐醫師

Bunnytu: 都是這樣說ㄚ~ㄏㄏ~

舊拉傷囉~針一針推一推~來看幾次就好了~

多用幾次吧~