最近我的精神狀況不太好，原打算去看醫生的，不過突然想起''正增強原理''，於是在我情緒是正面的時候，就發自內心鼓勵自己一下，情緒是負面的時候，就忽略它，不在多想；今天三節課下來，果然開心多了！回家後想到MS.S也常常把稱讚的話掛在最邊，難怪總是看見她活潑、有朝氣的模樣！