1. bangun pagi-pagi buta *jangan tanya jam berapa yah*

2. berdiri tegak, tundukkan kepala dengan tatapan ke perut

3. buka baju

4. bungkukkan badan, bersiap pemanasan

5. tamparkan tangan anda ke perut sambil ucapkan *BIKIN MALU...BIKIN MALU* sebenyak 100x

insya allah perut anda akan mengecil

ada juga memar ka. terus kalo keguguran gmn?

Tuh

kan kalo cowo ga pake keguguran nda..

lagian itu tips untuk yang berlemak

bukan untuk ibu hamil atau menyusui

saya ga bisa dong. lagi hamil anak kedua soalnya

bahaya bu buat janinnya, nanti saya kasih tips lain deh