哈哈 青椒啦!

你可以先吃呀 之後在一次瘦下來就好

吃的開心比較重要：）

不~胖回來就不開心了

一點點烤肉不會胖啦＞＂＜

顆顆好吧

恩恩：Ｄ

哈哈 吃完再減阿XDDD

每天去健身房好了

加油^^ 不過要記得收操喔~

好專業噢收操呢呵呵

我高中的時候一天吃了正常人兩天份的量結果反而瘦五公斤下來

你不正常吧呵呵

然後暑假因為作息不正常長九點十點才吃 又胖了三公斤 人老真不好：（

或是按摩一下雞肉鴨　不然如果訓練太兇的話會長肌肉喔ˊˇˋ

哈哈知道了