Joe
覺得
喀掉一個蛋黃酥晚上要跑5000才消耗的掉...
那一個鳳梨酥呢?
Joe
說
3000
Joe
說
蛋黃酥熱量比較高
YA! 少2000...
那我今天喀2個鳳梨酥要跑6000歐~還好下班走回家~明天早上在走路上班
陳席恩
說
我跑10公里大概消耗600卡上下
Joe
說
那差不多,一個蛋黃酥470卡,跑個10K剛好 呵呵