走路下班....要走多久啊?

風景不錯喔!

大概要40分左右吧!我還在路上奮鬥呢!加油吧!

....運動有可以看到風景真不賴

wawa78: 是阿~不過今天"鐵腿"了~~

突然想到，為什麼要走路下班？

運動咩~

今天也走路上班..

痠痛沒關係...要記得紓緩小腿不然會變結實ㄛ

蛤~~怎麼舒緩???

把毛巾放冰箱...洗完澡拿出來敷...順便抬腿一下

走完後，拉拉筋也可以.....不然會變蘿蔔....

回家一定要來弄弄~我可不想變...大~蘿~蔔~>.<