減15公斤還差蠻多的呢!

真有毅力ㄟ!

新埔那家我似乎去過..現在已經搬家!

不過本人我去一個月..減掉4公斤後..就受不了節食酷刑..放棄了!><

不要去刻意想肚子餓...自然而然就習慣了

目前感覺是...比起餓肚子,挑對東西吃更重要,這不僅會讓自己吃飽,也很健康

我看到美食口水就止不住了