感冒雖然好了，不過感覺身體還是很虛...準時睡覺白天還是想賴床...哈...

秋天了，大家多注意身體喔...

cake101: 客兄閉關了粉久啊~ 看來真的很傷! 多保重!

cake101: 那你得快吃些好料補一下元氣囉

好好保重

來運動吧...

cake101: 保重身體

保重喔^^

謝謝大家的關心～

shalong0724: 我每天公司休息時間都有做八段錦喔～一天兩次，共 30 分鐘...哈...聽起來就很老人的運動

公司以前10：30跟15：30 都會放輕音樂，可以來走動休息...前年就改成放八段錦的音樂...我就跟著音樂做八段錦...

八段錦那也不錯!算是國民健康操的一種...以後說不定會放外丹功的音樂...