我叫聖翔不叫聖人
說
早上的重訓真有意義 
回來了喔
我叫聖翔不叫聖人
說
cheerfulbubble: 對阿
看來你很開心
我叫聖翔不叫聖人
說
cheerfulbubble: 因為有練到阿 而且發現自己跟一下壓的重量又加重了
那很好阿恭喜你
我叫聖翔不叫聖人
說
cheerfulbubble: 
握推一邊從原本的15加強到了22.5
握推一邊從原本的15加強到了22.5
那是訓練哪裡的
我叫聖翔不叫聖人
說
cheerfulbubble: 胸部
恩恩
我叫聖翔不叫聖人
說
cheerfulbubble: 又分上胸跟下胸以及全胸
反正就是練胸肌的意思?
我叫聖翔不叫聖人
說
cheerfulbubble: 對阿
所以你今天就做這個?
我叫聖翔不叫聖人
說
cheerfulbubble: 作這個就很累得好嗎 從10慢慢加 12.5 15 17.5 20 22.5益組都石下 到最後手都沒立了
我又沒有說怎樣 哈哈 我覺得很了不起阿
我叫聖翔不叫聖人
說
cheerfulbubble: 
...
...
我說真的耶 你以為我說假的?
我叫聖翔不叫聖人
說
cheerfulbubble: 好 我誤會了
原諒你我要去買中餐了
我叫聖翔不叫聖人
說
掰