多喝點蜂蜜水

是因為常熬夜火氣大嗎?

不知道呀,很多女生都有這毛病

可是我每餐都吃粥說

喝點蜂蜜水試試看囉

馬上行動

多吃蔬果唷

你可以吃魚肝油!

Shubook: 魚肝油不是顧眼睛的嗎?

Jasandy: 順便可以幫助排便啊!因為他是油脂類的東西!可以潤潤你的..........!對你懂得

原來如此 蟹蟹

青菜比較健康...

因為住外面餐餐老是在外人人都叫我老外ㄎㄎ

Jasandy: 你也可以早上起來空腹前!喝500ML的水!這更養身!弟一.你可以攝取你在睡眠中濕去的水分-第二.你可以讓腸道清一清-第三-你可以幫助你的胃做一個舒緩的動作...畢竟他一直處在高濃度的胃酸

好多偏方,眼花撩亂中..

CCMH2010: 你也便秘阿

你可以喝酵素 狠有用 我有事過

或是喝~~優酪乳 ㄟ有用