ㄚ威你說要減重又沒耐心

加油～

要早起實在很難辦得到....

今早醒來超希望下雨...

加油~

等我~~~

想到ㄚ威在等我,倒頭又睡了5分鐘

有一天~

桃園晨騎團真厲害

昨天上班超想睡,今天好了很多

哈哈!明天不會再減少人了,最少也有一人....

6點騎~~是幾公里

山腳橋-108(緩坡)-爬坡-台北球場-日日春-南天宮...全程16公里

嗯~

要在加油~

6點出發回到家6:40

妳和明達頂多6:50到家

至少星期6能爬起來...真的很難

明天~~明天~盡量~

6點看不到我自己騎,因為太痛苦了,我還在睡

呵~

加油加油

chihhsien_Asien: 看你都沒練車,武嶺可以嗎

阿賢~都出來幫你加油了~阿威 阿奇~

ㄚ威說要減重到65,我要增重到65....

手沒好 我也想練

早上這樣騎路線~~ok嗎

美吟阿郎都沒問題,你們應該還好

嗯~

明天我會到辣...昨天跟朋友聊天聊太晚...早上起來...眼壓很高...就繼續睡了

kvnhome: 哈!目標65加油~