kelangan ko ata pakalunod sa tubig, huhuhuhu

maraming tubig!

meron ako 500ml na bote dito, ilan dapat? hehe

mukhang di lang dehydration yan chakie

ung kapatid ko kasi nagpacheck up recently

oh noes, ano sabi?

may binigay na gamot sa kanya polynerve.. di ko alam spelling pero sounds like that

para san un?

tapos pa CT scan siya today

waaaaaa

kasi sabi nung doctor kung ihi ka lang ng ihi at di naman dry ang lips mo

hindi ka dehydrated

para balance ng mga fluid at kuryente ng nervous system ung gamot... parang ganun

nakakatakot naman

di ko alam kung dry ang lips ko, normal lang sya

pero yes, ihi lang ako ng ihi kahit ano inumin ko

pero alam ko possible na dehydrated nga kasi bihira ako uminom ng tubig tos nagkakape pa ako

pano ba ung sakit ng ulo ng kapatid mo?

bawasan mo ung kape.. kasi kahit anong inom ang gawin mo di i-absorb ng katawan mo ung tubig iihi ka lang talaga

parang migraine

oo kasi diuretic ang kape

parang tumitibok na ewan

sabi mo "bawasan", wag itigil

bakit?? kaya mo ba itigil??

once a day na lang ako magkape usually.. sobrang bihira na nagda-dalawa ako

nagiging realistic lang ako

hehehe, nililinaw ko lang, binasa ko ng paulit ulit tos naisip ko "yehey hindi bawal!"

recommended na ang once a day...

baka dapat uminom ng maraming tubig after magkape

buti na lang.. bihira ako magtwice a day..

uminom ka na lang ng maraming tubig

ung sakit ng ulo ko, para din migraine

nung nagpatingin ako dati sa doctor sa mata, sabi nya me MILD migraine daw ako

tos naging part din sya ng PMS ko..

ung nanay ko rin.. sabay sila nagpa check up nung kapatid ko.. pero ung kapatid ko lang naman ung may gamot chorvah at CT scan

minsan sumasakit sya pag me nagtrigger (madaming beses na sakay sa elev, nakakahilo ung driver, sobrang malapit sa monitor, etc)

di kaya kailangan mo magpahinga?

sumasakit din ulo ko pag sobra sa tulog

kaya masakit ulo ko halos every weekend, kasi lagi akong nag-oversleep

hahaha normal na sumakit ang ulo kapag sobra sa tulog

nyahaha.. 8 hrs lang kasi!

sabi nga sa yahoo 7 hrs lang daw e

pero ayun, para syang migraine

kalahating side lang tos parang tumitibok, pag sobrang sakit abot hanggang mata saka ngipin

hanggang batok

eh kasi may migraine ka inherently.. kaya pilitin mo bumangon.. gayahin mo ko.. kain ako muna for an hour tapos tsaka tulog ulit

hahaha

hehe, kasi pag tulog ako di ko nare-realize na mainit pala sa loob ng kwarto ko

pag nagkamalay na ako, di ko na kaya matulog ulet dahil sa init

eh di wag matulog ulit

teka, di ko naman sinasadyang mag-oversleep

late lang talaga ako nagigising, kahit ako nagugulat

na pagdilat ko 12noon na

hahahahahahahaha

isa pa, sumasakit din ang ulo ko kapag sobrang antok ko pero wala akong ginawa para mawala

at yun ay either kape or tulog

dami mong nararamdaman chakie

isa lang ang nararamdaman ko

sakit ng ulo lang, hehehe

pero madaming nagti-trigger

sa ngayon magtubig ka muna ng marami.. pag hindi. magpatingin ka na.. baka kung ano na yan

yep, nakalahati ko na un 500ml na tubig

since?

since nagpost ako na masakit ulo ko, hehehe

dagdagan mo pa. ahaha

eto na nilaklak ko na nga lahat e, ubos ko na un 500ml

excerise lng kelangn jan. para maregulate ung blood circulation..