我也是ㄟ 可見我跟妳一樣老XD

我是真的硬喔!!!捏一下就會唉唉叫的那種.......怎麼辦啊

熬夜...

早點睡多喝水就會好!!

我之前也是醬...還會爽手無力

雙

可以先吃點肌肉鬆弛劑會比較舒服

最好要做運動

運動+1

我現在每天早上慢跑 解決了很多身體問題!

阿好說我滑鼠用太多...因為她也跟我一樣~

chauncey01: 你會運動!!!!!!!我有啊~我最近超常去運動的

再不動我覺得我細胞快壞了

Phoenix86: 我只有右肩~去給人家按摩有沒有效??

我現在每天七點都被我媽挖起來跑步

按摩太貴了 那是老人家在做ㄉ事情!!

你需要適度的活絡活絡肌肉骨頭 就不會痠痛了 真的!

那我再試試看好了,不然我覺得越來越硬了

我也是!! 幾百年都沒運動了= =

等你以後都在台灣~我們固定約時間去運動

好啊好啊^^ 你在線上??

嗯嗯 我剛上沒多久

msn~~

應該是用右手用太多...我考大學那個時侯有天痛到去看中醫,他說我右肩夾骨突出...

姿勢要正確不要歪一邊寫字或用電腦