覺得吃素會胖吶,因為不自覺的吃多了~~~ s726.photobucket.com/alb...

不要吃澱粉製的及太油應該不會胖吧

jile: 因為吃素,覺得吃不飽,所以就會多吃兩口飯...

14堂課是上什麼課 可以變瘦

導遊受訓阿

momo12op: 吃白飯確實易胖，吃五穀飯會好一些，我目前覺得自己煮的話以馬玉山的五穀飯最好吃

ke1372:食量控制就好啦~~不虛特地吃素!!我最近的方式..少食、少甜、少冰涼..有效唷!!還有忌宵夜