（減肥噗）現代有體重方面煩惱的人很多。所以各種減肥食品（藥品）大行其道。多數人都想靠著某種商品，短時間快速瘦下來。「體重問題」是「生活飲食習慣」偏差，所反應出來的現象。所以「正確減重」＝「改變生活飲食習慣」。依靠藥物產品者，即使三，五個月瘦下來，但生活習慣不改，通常很快就會復胖。