要的是煮成飲料?那更簡單.把菜洗乾淨抓一把枸杞一些冰糖(多甜隨個人喜好)全部材料放進鍋子一起煮滾.不用煮很久即可息火悶一下待涼撈起.裝瓶放在冰箱當飲料.可退肝火很棒的喔^^

多謝好媳婦說明。