習慣晚上九點多還吃漢堡,牛肉麵和12點還可以去買M咖啡和烤肉的生活後,對於騎車15分鐘才有一間7的生活,實在有點不能適應! 心理作祟下,買食物都用籃子搬...然後一餐就可以解決一半..我現在知道為什麼節食減肥的人為什麼很容易胖回去了...脂肪嚇到了~一有熱量就會拼命囤積啊!