可以補充山藥(天然荷爾蒙)

每天喝沖泡的東西加點山藥粉過一段時間就正常了

類固醇也會影響經期

我吃山藥會太涼,試過一次,隔天喉嚨痛!

circle1440: 第一次聽到山藥是寒性，下禮拜問醫師看看＠＠

可是山藥好像會降發炎現象

豆漿or黑豆茶也有何爾蒙

豆漿就很好!

白蘿蔔吃太多隔天喉嚨也痛,...後來我就知道原來我身體大寒,不太能吃些白色的食物,很多白色的食物都是寒性!

不過我就改吃紫色山藥啦!呵呵~~

白蘿蔔很少吃，中醫師說我是虛寒

我都沒感覺

大師太你身體好就沒感覺啦!這樣好!

搞不好我要多吃寒性食物