挖勒！你要小心耶～這樣很容易筋骨受傷

Sandysky_08: 現在發現連蹲下去就會痛，應該是摔車的原因...

你應該不能再運動的...要休息幾天

我以前就是因為跌倒

還去健身房～後來腰受傷治療了快一年ㄟ

Sandysky_08: 本來以為不嚴重的...

不可以大意的...

Sandysky_08: 那那...今天晚上就去看中醫好了！

應該是要去看一下

不要勉強自己的體能啦

nancyyeh: 可是明天還想去騎車呢~~哈

Mia1491:

好健康的一週喔!

kozaru_mia: 摔車有損健康哦~~

中午去吃飯時，上蹲式廁所，痛...

Mia1491: 我覺得是瑜珈的問題耶!我的雙腿大腿內側超酸的,都是那個小狗尿尿姿勢和那個倒立外丹功的緣故

huangshihyi: 妳回來囉??

@huangshihyi: 我是昨天晚上才發現蹲不下去

對啊!瑜珈完真的會超酸!

kozaru_mia: 這週的瑜珈有讓我腹部痛痛

我以前上完都隔天鐵腿!

Mia1491: 對啊!!正在FB po照片

kozaru_mia:妳的等級太高了啦~~還可以把腳放在頭上

huangshihyi: 今天天氣很好耶！拍起來一定很讚

Mia1491: 對啊,但魚游得很快,都不給我等

huangshihyi: 用眼睛記錄下來也很讚囉~~

huangshihyi: 明天晚上聽妳分享囉~~哈