kenzyun 分享
14 years ago
我練到向下犬式可以腳跟著地了!密訣是手跟腳距離拉近一點就可以了!
SophiaJen
14 years ago
你在練瑜珈??? (woot)
kenzyun
14 years ago
在家看dvd練"強力適能瑜珈",瑜珈部份大約只佔20%吧。有興趣練嗎?對身體很好
kenzyun
14 years ago
體適能運動教室1.avi
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kenzyun
14 years ago
體適能運動教室2.avi
SophiaJen
14 years ago
:-)