[想法]和[觀念]影響[態度]、[行動]和[習慣]，接著影響[人生]，當你自己不嘗試著[改變]時，再多外來的[幫助]猶如隔空搔癢，永遠無法[根治]。言盡於此...個人造業個人擔...