最近為了重振大學時的風采(22分鐘跑完5Km),積極開始做長跑的訓練...

所以在看完了"born to run"這本書後,馬上入手了一雙Vibram FiveFingers...因為台灣沒賣,請人代買花了4400大洋.

然後再幫iPhone增添一些運動配件+耳機,大約2000大洋.

還買了一個半專業的路跑用水壺跟排汗短褲,又花了2000大洋.

有了這些裝備的加持,昨天到公司健身房小試身手...跑完五公里,足足退步了9分鐘!!!大驚!!!

今天上班沒事就上網servey了一下訓練計劃,以參加年底的台北馬拉松半馬為目標!

結論是...

在這裡上班,有錢,有閒,又可以強身...

我們還有在徵EE喲~~~

公司的都是穿著三槍牌到交大操場跑...差真多

我都不敢亂跑...怕路倒沒人救阿

現在都去蹓狗當運動 #_#

Hsling你這麼操勞，應該是被狗拖著溜吧

我都沒綁狗 XD 一隻大的ㄧ隻小的 我走累了就吹個哨 一個口哨就回來 大的那隻太大了 要牽也牽不住

連續操了三個月 有點感到累了 XDDDDD 不過聽說月底有半個月獎金 所以還是撐一下好了

兩隻都是我女友的狗 = = (對了.. 為啥都是我在蹓???? )

那兩隻狗該不會是調虎離山之計....

那兩隻狗是考驗,看看Hsling哥的體力是不是兩三下就溜狗溜光了...不過話說回來,的確有可能是調虎離山之計,果然還是愛迪學長見多適廣

有用過這招的果然不一樣

前幾天使蒂夫揪出來的阿宏之聲給我的靈感