用一個捲尺，測量你的腰圍，然後再測量你的臀圍。接著，用你的腰圍除以你的臀圍，就得到了你的腰臀比例。 例如：如果你是女性，腰圍是28英寸，臀圍是36英寸，那麼腰臀比例就是28／36約等於0.78。

女性理想的腰臀比例大約在0.67～0.80之間。 如果是男性，比例大約在0.85～0.95之間。

我果然不理想

我沒有～～

我是貼給S小姐看的