Big Q 期待
14 years ago
兩個月後的5公斤
latest #15
憨兒憨憨笑ˊωˋ
14 years ago
可以傳授一些技巧給我嗎 XD
Big Q
14 years ago
哈哈 我正在努力囉 聽說不吃澱粉會有效 快快 一起試試!!
憨兒憨憨笑ˊωˋ
14 years ago
可是不吃澱粉~有風險耶~除非你一輩子都不吃澱粉了~~
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Big Q
14 years ago
i !
Big Q
14 years ago
喔! 是唷
Big Q
14 years ago
嗯 其實很難忍 哈哈 應該會容易復胖囉?
憨兒憨憨笑ˊωˋ
14 years ago
嗯~因為只要開始吃澱粉類~就會開始胖了
憨兒憨憨笑ˊωˋ
14 years ago
我覺得只要晚上不吃澱粉類就好
憨兒憨憨笑ˊωˋ
14 years ago
而且如果吃了澱粉類~就不要吃肉
憨兒憨憨笑ˊωˋ
14 years ago
如果吃了肉~就配青菜就好
Big Q
14 years ago
嗯 對對 哈 還要戒掉甜飲料 話說我超愛珍奶 唉...
憨兒憨憨笑ˊωˋ
14 years ago
我也超愛喝珍奶 = =+ 我愛吃的東西一堆都容易發胖.....
Big Q
14 years ago
哈哈 真的 有時候不喝還會覺得心情差
Big Q
14 years ago
嗯 暑假ㄍ一ㄣ ㄍ一ㄣ 看囉 一起gogo
憨兒憨憨笑ˊωˋ
14 years ago
希望我們可以一起瘦5公斤 (rock)
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