腰圍從39降到36 xD!!! 這是1個多月的辛苦結果.. 希望暑假結束可以降到34 
恩默Ｘ大寶
說
eric811212: 我現在天天會其1~2小時的單車唷 而且我也不意外的黑了許多= =!!! 救命啊..
而且我也不意外的黑了許多= =!!! 救命啊..
耀宗(麵線)
說
要有更大的抱負,所以要求暑假結束要32才行
★BC
說
未免太強
tw8321162004: 黃耀宗.. 當我是神啊!! 會死人xDD 34算是很正常的合理範圍 : )
imBC: 我也不曉得為什麼瘦那麼快.. 只知道有在運動似乎會瘦下來 : )
耀宗(麵線)
說
你要有毅力!!
tw8321162004: 這才是重點 !! 哈哈