米姐不要學我的梗...這是我的專利...學我要收費哦

屁

講到屁....最近氣有點多..= =+

你吃蕃薯減肥吧

妳沒看我的圖示....我是降熱量還有運動減肥滴~~~我現在一天平均熱量為...800卡..= =

哈哈~你是都不吃~等你一開始吃，你就知道了啦你~

已經習慣了....如果有飯局..我就是當天只吃那餐~ 基本上我會控制吃的東西啦..像油炸的我已經很久沒碰囉~~ 正常吃的話也會控制一下...而且最重要的是...晚上6點以後不碰澱粉8點以後禁止餵食..= =

噗~你減肥減多久??瘦多少??

嚴格說起來我是從....四月的68.6公斤開始...到現在是 60.3

八公斤耶

二個月八公斤~

很多嗎..= =?

很多

素哦....我完全沒覺得看起來有什麼變...只看體重一直掉..= = 初期比較難過啦...成習慣之前要強忍...還會有點煩燥跟血糖過低的傾向...

醬子不好

蹲久了站起來....會...滿天金條...

現在好很多了

因為之前太晚吃....我只是將飲食習慣導正,然後把熱量降低一點而已....

丫....中間我還有去做兩次那個埋線....可是我也不知道有沒有效...我自己看感覺沒什麼差..= =

埋線??喔埋線減肥喔~

嘿丫.....我腰跟肚子的部份一次都埋...9針..= = 有的女生連臉脥...手臂..大腿小腿都埋....很猛呢...全身都是透氣膠帶+綿花...

那個埋了怎麼洗澡?

第一次埋是兩個小時候就可以洗了~~第二次以後就馬上埋可以洗~