平劉海 說
14 years ago
仰臥起坐到70下就不行...看來到當兵前要好好操一下 :-(
Weight Gainer 說
14 years ago
退化程度差不多＝ ＝
平劉海 說
14 years ago
剛剛硬是完成指標一百下，晚上繼續做吧至少做到先讓腹部凹下去
Weight Gainer 說
14 years ago
加油啊！等脖子好了我也要消肚子＝ ＝
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