膝蓋退化疾病是慢性骨關節退化現象 因過度使用、受傷、老化等因素，使膝蓋關節滑囊液不足，軟骨損傷慢慢變薄，造成膝蓋承受重量的能力不足，出現關節疼痛、關節僵硬、肌肉痠痛無力，最需要的是減少承受重量的體重減重計畫。