問艾薇...他很有經驗兒...

偶現在非常能理解~~~艾秘書的痛苦

先熱敷啦...

喔！那你坐的時候要先前傾，不要坐到尾椎，然後趴睡、熱敷，建議去給中醫針灸比較好，吃東西不要吃香蕉，多補充鈣。我都加一個甜甜圈坐墊（中間是空的剛好）

ivychiou: 怎麼聽起來很像治療痔瘡...

tegoucc: 我是沒得過痔瘡啦！不過不良於行，面目糾結的樣子應該挺像

恩~~~我會試試~~~

感恩~~

很重要阿…要保養喔！