最近好多人要減肥~要來一個減肥團嗎??

☆Rita☆

14 years ago

最近好多人要減肥~要來一個減肥團嗎??

latest #23

cathyke 說

14 years ago

好啊 XD

allenroe 說

14 years ago

我負責幫妳們吃好了哈~

☆Rita☆ 分享

14 years ago

www.wretch.cc/blog/inner... 連知名部落客也減肥

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☆Rita☆ 說

14 years ago

我的減肥是少吃多動，真的是很少，也真的是動很多~不過這樣真的比較健康~瘦下來身體還是很健康的，雖然時間可能比較久(因為人老了，代謝就會比較差一點)

allenroe 說

14 years ago

49Kg還要減喔??

allenroe 說

14 years ago

KuoTinTin: 大同意自然的方法比較好^^

☆Rita☆ 說

14 years ago

allenroe: 可能她對自己的要求比較嚴格一點吧~!

☆Rita☆ 說

14 years ago

像我就覺得我瘦到43就好

☆Rita☆ 說

14 years ago

但每次瘦到44就是一個瓶頸，很煩~要更努力，時間花更久才能瘦下來

allenroe 說

14 years ago

KuoTinTin: 恩妳覺得OK就好

allenroe 說

14 years ago

身體健康最重要~

☆Rita☆ 說

14 years ago

還不就那個大肚子，讓人生氣，搞不好瘦到43也瘦不到那個肚子，反而不粗的腿更細~那就很像ET了~手腳細細，肚子大大的~天啊~~~~~~

allenroe 說

14 years ago

KuoTinTin: 哈哈應該不會啦所以妳的重點是小腹嘍~ 仰臥起坐應該有用吧

☆Rita☆ 說

14 years ago

恩~我今天就做了75下~

☆Rita☆ 說

14 years ago

做完有做伸展，所以肚子不會酸痛~耶~~~

cathyke 說

14 years ago

KuoTinTin: 妳好瘦呦~

☆Rita☆ 說

14 years ago

cathyke: 我的胖，不是一般人看的出來的，哈~~!!下次再讓你看我的「大」密祕

allenroe 說

14 years ago

KuoTinTin: GOOD~

☆Rita☆ 說

14 years ago

allenroe: 你是男人，你不能看

allenroe 說

14 years ago

KuoTinTin: 我沒說要看啊不用緊張~

☆Rita☆ 說

14 years ago

allenroe: 還好，你嚇死我了

☆Rita☆ 說

14 years ago

allenroe: 因為這是女人的密祕

allenroe 說

14 years ago

KuoTinTin: 我知道啦~ 哈哈