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阿宅啾吉
說
14 years ago
現在明明就是休假...昨天也四點才睡覺!!結果...早上不到八點就起床了!!最近常常這樣~難道我步入老年人的生活了嗎??還是壓力太大ㄚ~"~
latest #9
小碳碳
說
14 years ago
晚睡早起好像是現代人壓力的現象吧,早安
阿宅啾吉
說
14 years ago
xD0107
: 碳早安ㄚ!!我現在不管幾點睡都那麼早起床~自己都覺得好扯= =
小碳碳
說
14 years ago
如果你覺得很困擾,倒不如去詢問醫生吧!
立即下載
阿宅啾吉
說
14 years ago
只會開有助安眠的藥而已吧~然後會說要多運動~~大部分都是這樣說而已
小碳碳
說
14 years ago
治標不治本,影響睡眠(指起床)的原因沒有做詳細評估,有點太敷衍了
不過你最近有什麼壓力?
サミ
說
14 years ago
是生理時鐘的關係吧…多運動會有益處
水漾 Amice
說
14 years ago
我早睡晚起,哈哈...
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