不要特別去想呢?! 我覺得晚餐吃少 或是 早點吃完晚餐 就有用!!

嗯嗯 一起努力!!!!但是晚餐早吃對我來說很難

....也是 你的上班時間不太一樣 辛苦了

是壓 超困難 TAKKI真的很厲害

沒有阿 你也知道我暴飲暴食起來很可怕 連我娘都叫我不要亂操我的胃 哈哈哈

真的 不要暴飲暴食 對胃真的很不好

剛剛看新聞 準基到去當兵前都在節食 他說他在新訓期間要把想吃的東西都吃一吃

XD 我也會這樣耶 累積一段時間再大吃特吃肖想很久的食物

準基應該是想說反正要去當兵了 沒差了XDD