媽媽小常識：為何會脹氣? 因為孕婦消化速度會變慢, 食物在胃裡時間變長, 發酵時產生大量氣體造成胃脹氣

媽媽小常識：為何消化速度變慢? 因為體內賀爾蒙改變, 出現一種化學物質可讓子宮放鬆, 避免宮縮造成流產, 但同時它也會讓腸胃蠕動變慢, 所以有很多媽媽有便秘 囧

媽媽小常識：避免漲氣 1.少量多餐 2.避免奶豆類製品 3.進食時不喝湯與飲料