看看是要鍊左手二頭肌還是右手的 ...

左手二頭肌已經鍛鍊到十分鐘單手抱八公斤不會痠痛，右手二頭肌目前痠痛中因為晚上靠著小孩側睡太久肌肉有點拉傷。後遺症'

媽媽後遺症是變成"虎背熊臂"啦~

我希望我男朋友也是虎臂熊臂.......