io uso gli eXtra !

anche io, quelli mokaccino.

pero' ne metto pochi, perche' sono molto calorici... e la linea e' importante !

mackley io li peso!!!

si, bisogna stare attenti a non mangiare + di quello che serve... senno il sovrappeso si trasforma in cattiva salute ! lo so

la mia colazione si compone di 1 actimel e di una sigaretta... la colazione dei campioni, vero?

Lady_Viola anche io seguo le loro quantità ma con meno latte per lasciarli croccanti!!!

fauchone la colazione dei campioni è quella che volevo fare io... con la sola differenza di gettarmi nel barattolone!!!

barattolone di Nutella ?!?! naaaa .... è piena di grassi idrogenati ed olio di palma transgenico.... fa ingrassare di brutto

senza contare ke fino a cinque o sei anni fa la facevano con i grassi animali, scarti della lavorazione alimentare (rifilatura di prosciuti)

ma ne sei sicuro?

cerca su internet...