左手扭到了..xd..左腳也痛到翻..星期六邊走邊跑5000公尺左右..晚上開始拆缸到凌晨四點，媽的.有一顆內六滑了啦..還有二顆內六拆不下來..緊到翻..昨天晚上開始洗我那充滿油泥的引擎case..用了1/3箱黑手粉..千年油泥不愧是千年油泥..就是洗不乾淨..逼我買紅藥水..