喝雞湯 好的快

judy09: 是喔！雞精可以嗎？

雞精效果沒有熱雞湯好

judy09: 嗯～收到 謝謝

喝雞湯，細菌黏液最快排出

醫師會要感冒的人多喝熱開水、吃流質食物。 原因是鼻子不通暢，用口呼吸，喪失水分，開水和流質食物 都能補充水分。

而「熱」可使疼痛的喉部舒服些，並化解充血的狀況。 同時，細菌學家也證實，熱可以殺死大部份促成感冒產生的細菌。 熱開水當然不能與熱雞湯相比，在蒸煮的過程中，雞湯中 的水和脂肪可以保存雞和蔬菜的各種維生素與礦物質。

感冒的雞湯有兩種，一是普通口味 ，除了雞，要放入 胡蘿蔔、芹菜、洋蔥、大蒜。它們綜合產生的營養素，足夠供應身體所需。

一是辛辣雞湯 ，當然是非常辛辣。 好處是可以消除感冒症狀，如通鼻、袪痰等。雞湯中要加入大量胡椒、辣咖哩粉和大蒜，熱呼呼一碗下肚，眼淚、鼻涕直流，口、喉和肺部液體快速排出，達到袪痰效果。

只怕喝了變噴火 哈哈哈

喝普通的雞湯就好啦..

judy09: 還噴火咧 我都快要掛點了

NinjaBinGo: 保重阿

54047: 謝謝

laio1969: 晚安

NinjaBinGo: 多保重哦！祝你早日康復

晚安 朋友