miniegg
說
今天瑜伽的動作很難 有個動作胸膛完全貼不到墊子
wei
說
明天要腰酸背痛了
corila
說
which one?
miniegg
說
腳呈跪姿，手伏地，接著將上半身往地上貼
corila
說
咦，我碰到墊子了耶，後來是變換成眼鏡蛇嗎
miniegg
說
小腿和大腿要差90度唷~
miniegg
說
大腿不能貼到小腿上
corila
說
大腿怎麼可能貼到小腿上 = =a 整個人就是往前拉啊
miniegg
說
ㄟ都.. 就是理想上不要過度往前趴
miniegg
說
如果可以的話很厲害!!