今天晚上10點 有空的話 去看中視的節目 有報導 抗X鐵人 專玩鐵人三項的 不過 最主要的是 報導如何運動不讓身體受到傷害 這篇報導對我們大家騎單車的人都很有用 希望大家可以看一下