游泳最重要的訣竅 放鬆身體上的肌肉 讓自己游泳時感覺在水中作緩慢而有節奏的肢體運動 會游泳的人肌肉協調性是做得好的 放鬆自己 享受無拘無束的水中世界

係喔''''我會慢慢體會~感恩!!