朵莉絲 分享
14 years ago
宜蘭蔥醬涼拌鮮蔬超好吃又健康,謝謝inana. https://images.plurk.com/3929322_5badde6832cf2000904294d22a8e6eb3.jpg
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朵莉絲
14 years ago
完全案照食譜而調製的醬汁,加點檸檬+醋,鹽和一些糖,居然變成帶點太是口味的醬汁.超開味.
朵莉絲
14 years ago
雞肉絲下面是滿滿的蒟蒻絲,很健康啊!最近實行晚上不吃澱粉的大家可以試試! (woot)
㊙艾瑞納
14 years ago
我下禮拜馬上來做! (woot)之前醬汁附的食譜我的不見了!可否請朵莉絲打詳細一點的比例給我參考! 謝謝
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bluba
14 years ago
哇~會不會太賢慧啦~看起來好好吃
inana
14 years ago
真的好讚喔!我自己都沒有這樣試過. 但是上星期有弄墨西哥餅皮給他們吃, 我吃了一片只塗了宜蘭蔥醬的餅皮, 也是粉讚. 那這個蔥醬, 我還真是買對了呢! (goodluck)(goodluck)
朵莉絲
14 years ago
catanene: 我當初一開封就把他貼在冰箱上,呵呵!待會寫給你呀!
朵莉絲
14 years ago
bluba: 只要洗洗切切就可以了,不難不難! (LOL)
朵莉絲
14 years ago
前天看旅遊探險頻道,正在介紹墨西哥食物,才跟米克菜說改天來做Taco,原來蔥醬也可以拿來做,真是太好了 (dance)
朵莉絲
14 years ago
食譜來囉(完全案照禮盒裡面附的喔)
朵莉絲
14 years ago
材料: 雞胸肉,小黃瓜,紅椒,黃椒(以上全部用絲狀),量隨意囉,看你想吃肉多一些還是蔬菜多一些. 為了增加飽足感,我加了一些蒟蒻條.
朵莉絲
14 years ago
調味料:醋1T,檸檬汁2t,蔥油2t,鹽1/2t,糖1t,辣椒末1t, (T大匙,t小匙)
朵莉絲
14 years ago
調完發現蔥醬本身就有一些甜味,糖的數量可以再少一些.基本上就是調味料拌勻,灑上所有切(撥)成絲的食材就可以上桌啦!
㊙艾瑞納
14 years ago
明天菜單馬上更新!!!!!晚上就來做這一道,感謝分享!
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