專家認為，許多年輕女孩不喝牛奶是因為她們錯誤地認為喝牛奶會引起發胖。

Dr_Milker: 學到了!!!

田納西大學的研究人員經過6個月的研究發現：在攝入類似食物的前提下，每天喝3次高鈣牛奶的肥胖症患者的胃部脂肪比那些每天喝一次牛奶或者根本不喝的肥胖症患者要少得多。

原來是這樣!

但

應該已經不是青春期少女了=口=

所以要喝高鈣的嘍

那喝低脂的比較好還是全脂的呀

我應該會喜歡喝全脂的耶

那25歲以上怎麼辦

不要喝吧?= ="

當然可以減肥，請早上空腹喝牛奶

thanks.

可以喝脫脂嗎xd?

我每天都喝牛奶 怎麼都沒感覺= =

dl9.glitter-graphics.net...

什麼時候喝才會瘦呀???啊 要喝哪一種呀???

QQwhaleQQ: 低指高鈣我想XD

小年夜ㄋㄟ~!阿申懷著溫馨的祝福湧向您喲~!

這個方法不適合我..我應該是拉肚子拉到脫水

試試看