為什麼蜆錠要在晚上睡前吃？有維他命B群之類可以振奮精神的東西不是說睡前不要吃嗎？總覺得蜆錠應該在起床的時候吃，不過不知道這樣會不會不好。
妳在吃蜆錠呀．．．我媽媽也寄了蜆錠過來要我吃，也說是睡前吃
B 子
說
那個不是壯陽用的嗎 
erin1127: 你晚上吃會不會睡不好呀？不過好像不準，有時可能不是因為精神好睡不好，可能是因為有小孩或是有事在頭腦裡面想，我是到現在都還沒有在睡前吃過，有兩次和宮玄兩人都是早上起床吃。
其實我還沒開始吃，因為媽媽要我先去驗肝指數再來吃，吃了再驗看看，當白老鼠
不過你怎麼特別想到要保肝呀？
其實是因為宮玄的肝不好，我爸就拿蜆錠要給他吃，然後說我懷孕也可以吃。
肝不好睡眠要夠哦．．．尤其趁現在多補眠，因為寶寶出生以後大人會有一陣子可能很難好好睡覺
妳應該要吃新寶納多和鈣片了噢...XD
鈣片有沒有要注意什麼樣的鈣片不能吃呀？我本來就有一瓶鈣片，打算下次產檢的時候問醫生可不可以吃
鈣片我沒研究耶，因為不論怎樣都會壞一顆牙，選好吸收的應該就可以了吧？
補品還是問問醫生再吃比較好喔.