健康食品只是輔助品而已,沒有良好的生活飲食習慣,光是吃健康食品是不行的..

去運動吧!效果比健康食品好多了。

人說健康食品要少吃，濃縮的東西對肝臟其實負擔很大

健康食品有時後反ㄦ造成身體器官負擔~~還是得運動~~散步~~ i466.photobucket.com/alb...

建議盡量從自然食物中攝取，有些成分是只有天然食物中才存有，人工永遠合成不出來

早安!

我都隨便吃，每天有運動，雖然才運動一年多，但每個人都說我變年輕了，被人家說在減肥，又被說我去整型…哎! 女人! 如果你變肥了、或老了，是你的問題，不要說別人在減肥or去整型

嗚~~~看樣子我也得開始運動了

elitemichael: 有時生病變瘦了，還會被虧，不要減肥了。是病了沒得吃，我哪是減肥啊!

godiegogodiegogodiegogo: 你又改名稱囉

我還有換桌面喔~~~嘻嘻