太冷的關係嘛?

不知道耶~~可能突然變天!!!好不舒服

你有吃水果嗎???那像是缺乏哪種物質才會常抽筋..

是歐~~不常吃耶!!ㄏㄏㄏ

要多吃點水果～這樣嗯嗯也會比較順喔！

好像多吃香蕉有用^^

多吃含維他命C、E、含鈣量多的食物~ 還要多做運動喔~~

不然可以買善存...如果想買[小善存]也可