正在考慮是否要去看減重門診?雖然我BMI超標,但外型沒有很臃腫
latest #12
掰噗~
4 days ago
我也想不透 (p-doh)
BMI超標很容易啊
一般還是要看體脂吧?
看體脂+1
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INFJ-黃魚
4 days ago
覺得減重門診一停下來就很容易復胖XD
吃藥不是辦法,還是要改變掉會發胖的飲食習慣
我的體脂肪也超標,至少30%
那感覺是泡芙人? 也建議要改變飲食習慣
買健身環天天玩
每週往鞋底增加50g重量
ender1990: 不算泡芙人,脂肪都集中在下半身,這種肥胖特別難瘦orz
健身環沒什麼用…(過來人
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