文々⛄🎨⛰️🕊️🥒🎭
2 weeks ago @Edit 2 weeks ago
ಠ_ಠ - 看完哈利波特 阿茲卡班的逃犯 面對催狂魔(恐懼),想像美好的事情 最近才在書上看到類似的說法...我有追蹤一位噗主,她有個前綴噗是——每天說一件喜歡的事情

我覺得她不只是保存自己的美好
更是把她的快樂分享出來,而有相似心情的人們也能被喚醒這份快樂
然後我應該是跟朋友說過,但沒有特意公開提到

我認為從大腦/儲存媒介取出美好記憶的這個行為是必須被訓練和學習的
如果習慣這麼做以後,那麼就能像運動一樣變成反射動作
好人好事可以輕易地回想起來,因為你知道他們就在那裏
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